Факторы, влияющие психологическую устойчивость личностиСтраница 5
Таблица 1. Состояния в ситуациях преодоления трудностей
Характеристики |
Мобилизация (уровень активности) | ||
Недостаточная |
Адекватная |
Избыточная | |
Отношение к ситуации, доминирующий мотив |
Эмоциональное неприятие цели без адекватной когнитивной оценки |
Согласованность эмоциональной и когнитивной оценки; стремление найти путь к цели |
Эмоциональный компонент отношения доминирует над когнитивным; часто принятие цели до адекватной когнитивной оценки; стремление достичь цели немедленно |
Ведущая характеристика состояния |
Вялость; пониженная активация |
Деятельное состояние; адекватная текущей ситуации активация |
Азарт; высокая активация и высокое напряжение |
Настроение |
Сниженное настроение, уныние |
Ровное настроение, бодрость |
Неровное настроение, беспокойство |
Энергетическая характеристика физиологических процессов |
Сниженное расходование энергии или трата ее на торможение |
Адекватное, устойчивое расходование энергии |
Избыточное расходование энергии |
Преобладающая фаза стресса |
Фаза истощения |
Фаза резистентности |
Фаза мобилизации (фаза тревоги) |
Поведение |
Пассивное (капитуляция) |
Активное организованное |
Активное дезорганизованное |
Вероятные последствия |
Апатия или депрессивное состояние, если жизненные обстоятельства не изменяются в лучшую сторону |
Сохранение или повышение психологической устойчивости, удовлетворенность самореализацией |
Переутомление или астеническое состояние, если жизненные обстоятельства не изменяются в лучшую сторону |
При столкновении с трудностями обычно наблюдаются два основных варианта реагирования: гиперстения, связанная с активной деятельностью (порой нецелесообразной, саморазрушающей), и гипостения. В большинстве случаев проявляется тенденция к динамике от гиперстенических состояний к гипостеническим. При недостаточной мобилизации наступление фазы истощения может быть ускорено, потому что предыдущие фазы либо очень быстротечны и недостаточно развернуты, либо протекают в идеальном плане без соответствующего деятельностного, поведенческого выражения.
Другое по теме:
Особенности общения. Речевое и эмоциональное общение
Школа предъявляет к ребенку новые требования в отношении речевого развития: при ответе на уроке речь должна быть грамотной, краткой, четкой по мысли, выразительной; при общении речевые построения должны соответствовать сложившимся в культ ...
Толерантности к фрустрации.
Существует определенная пороговая величина уровня напряжения, превышение которой ведет к качественно иным воздействиям на поведение. Можно назвать эту величину толерантностью к фрустрации, т.е. способностью переносить фрустрацию без дестр ...
Память: понятие, процессы, виды
Велика она, эта сила памяти, Господи, слишком велика! Это святилище величины беспредельной…что-то внушающее ужас есть в многообразии ее бесчисленных глубин. И это моя душа, это я сам…
Августин Аврелий
Память можно определить как психофи ...