Интересные новости о здоровье
Страница 2

Пожилые женщины, в пище которых относительно высок процент протеинов из красного мяса и молочных продуктов имеют повышенный на 40-44% риск серьезных сердечных заболеваний. В первую очередь это касается увлекающихся специальными диетами. Хотя подобные диеты и могут существенно помочь в снижении веса и уровня холестерина в крови, они очень негативно сказываются на работе сосудов и сердца. "Заменить белый хлеб и другие высококалорийные углеводы на стейк и масло - это путь в никуда", - утверждают исследователи из Майо клиник, США. Риск исходит непосредственно от протеинов, а не жира или других составляющих продуктов. Аналогичное действие с протеинами красного мяса оказывают молоко, сливки, мороженое, йогурты и сыры. Рыба и куриное мясо гораздо более здоровый выбор, считают исследователи. Но еще полезнее стараться употреблять "овощные протеины", содержащиеся в бобовых, орехах и т.п.

Исследователи из клиники Майо (США) пришли к выводу, что страдающие ревматоидным артритом подвержены приступам сердечной недостаточности с тяжелыми последствиями в два раза чаще по сравнению с неподверженными артриту. Причем этот риск оказался несвязанным с традиционными факторами, вызывающими сердечно-сосудистые заболевания, как диабет, чрезмерное употребление алкоголя, повышенный уровень холестерина, высокое кровяное давление и избыточная масса тела. Причина остается пока неизвестной и подлежит выяснению. Тем не менее исследователи рекомендуют таким больным бдительнее следить за традиционными факторами риска и своевременно ставить в известность лечащих врачей о чувстве повышенной усталости.

С кем мы будем счастливы в браке? Специальное исследование, проведенное физиологами из Университета штата Айова (США), сильно поколебало распространенное убеждение, нашедшее свое выражение в формуле: "противоположности притягиваются". Фактами было подтверждено, что хотя схожие мнения, общие убеждения и являются неплохой основой для первоначальной симпатии, они абсолютно не связаны с тем, насколько супруги будут удовлетворены совместной жизнью. Зато одинаковые персональные черты характера гораздо более важны, когда дело доходит до брака. Также было замечено, что личностям, выделяющимся из общего ряда своими персональными чертами, например, особой эмоциональностью, открытостью, страстностью или даже большой добросовестностью, реже удается чувствовать себя счастливыми в браке. То, что противоположные черты характера могут на время сильно увлечь, исследователи признали, однако, по их мнению, в большинстве случаев это "фатальное влечение". Например, интроверта могут восхитить яркость и общительность экстраверта, но спустя время те же качества будут представляться легкомысленностью и самолюбованием. Подводя итог, американские исследователи советуют не забывать, что счастливым в браке окажется тот, кто нашел спутника жизни похожего на себя

Рассказывают, что один из учеников Сократа, когда собрался жениться, спросил у учителя, правильное ли решение он принял. И получил ответ: - Поступай как знаешь. Все равно потом будешь жалеть. Похоже, действительность подтверждает слова мудреца. Сегодня, как и тысячелетия назад, брак чем-то напоминает осажденную крепость: те, кто находится снаружи, страстно мечтают туда ворваться, а те, кто внутри - благополучно выбраться. Редкие исключения подтверждают общее правило. И невольно возникает вопрос: неужели продолжительность семейного счастья ограничивается медовым месяцем, и не существует супругов, абсолютно довольных друг другом в совместной жизни? О семейных проблемах говорят и пишут часто, о семейном счастье - гораздо реже. И это понятно. Болевые точки беспокоят. А вот своего счастья человек, как правило, даже не замечает. Если задумался - а есть ли оно? - значит что-то уже не в порядке. А уж если счастье действительно есть, то вроде бы не о чем и рассуждать. Может быть, именно потому счастливые семьи не привлекают всеобщего внимания, что они немногословны и неслезливы.

Социологи бьют в набат: современная семья в кризисе! В подтверждение приводятся удручающие данные статистики. Однако, если разобраться, то в делах житейских, касающихся отдельного человека или отдельной семьи, статистические данные звучат не особенно убедительно. Почему человека должен беспокоить процент разводов на одну тысячу браков, если для него не является важной абстрактная тысяча, а важен лишь один-единственный брак - его собственный? Итак, на фоне общегосударственной печали о кризисе семьи, существуют все-таки счастливые супружеские союзы. К сожалению, они действительно не составляют большинство. Тем интереснее разобраться, на чем же все-таки основано благополучие тех, избранных, счастливых . Может быть, зная природу семейного счастья, кому-то будет легче достичь гармонии в собственной семье.

Страницы: 1 2 3 4 5

Другое по теме:

Интеллект и эффективность управленческой деятельности
Прямая зависимость между успешностью управленческой деятельности и интеллектом руководителя представляется на первый взгляд явной и самоочевидной. Именно это представление, являющееся в действительности иллюзорным, очень долгое время факт ...

Лидерство и руководство в малой группе
Проблема лидерства и руководства является одной из кардинальных проблем социальной психологии, ибо оба эти процесса не просто относятся к проблеме интеграции групповой деятельности, а психологически описывают субъекта этой интеграции. Ког ...

Сущность воображения
Воображение — это психический познавательный процесс со­здания новых представлений на основе имеющегося опыта, т. е. процесс преобразующего отражения действительности. Человек может представлять себе окружающий мир в несколько ошибоч­ном ...