Интересные новости о здоровье
Страница 1

Австралийские ученые из Квинслендского университета пришли к выводу, что во время смеха человек видит окружающие его предметы по-другому в буквальном смысле. В обычном состоянии каждый глаз человека посылает изображение в свою область мозга, а мозг переключает внимание с одного образа на другой, создавая то, что называется бинокулярным зрением. Когда же мы смеемся, изображения накладываются друг на друга, и мы видим перед собой плоскую картину. С медицинской точки зрения это очень серьезные различия, служащие подтверждением того, что когда человек счастлив, его мозг находится физиологически в ином состоянии.

Как теперь выяснилось, упоминание о любовном сумасшествии не просто красивая поэтическая метафора. Любовь действительно может стать причиной тяжелого эмоционального шока. В наиболее тяжелых случаях "заболевание" может даже привести к смертельному исходу, сообщает журнал Британского общества физиологов. На протяжении веков мании и депрессии, связанные с романтической любовью, считались не более, чем естественным состоянием человеческого мозга. Теперь же ученые пришли к выводу, что эти состояния во многих случаях нельзя считать естественными, поскольку именно они становятся причиной болезненных навязчивых состояний, а порой и ведут к суициду. Хотя в настоящее время существует огромное число исследований, посвященных проблемам психосексуального здоровья и проблемам нарушения взаимоотношений, по существу, еще очень мало сделано, чтобы лучше разобраться в специфической "болезни". На что рекомендуется обратить внимание практикующим врачам.

С 1962 года ученые начали одно из самых знаменитых и широкомасштабных исследований, проводя мониторинг состояния здоровья 17 тысяч выпускников Гарварда, обучавшихся там с 1916 по 1950 год. Многие результаты не вызывали удивления - здоровье курильщиков и людей с повышенным давлением оставляло желать лучшего, однако анализ физической активности выявил интересные данные.

На первый взгляд, в них не было ничего особенного. В конце концов, активный, разумный мужчина обычно и питается лучше, и не набирает лишний вес, и меньше пьет и курит. Все это позволяет ему поддерживать здоровье на более высоком уровне. Однако исследователи исключили из рассмотрения все положительные факторы, сосредоточившись на изучении пользы только от физических упражнений.

Мужчины, еженедельно сжигавшие 2 тысячи калорий, отличались заметно более крепким здоровьем, чем расходовавшие менее 500 калорий. Количество случаев сердечно-сосудистых заболеваний у первых было меньше на 30%, рака - примерно на 20%. Даже несчастных случаев со смертельным исходом и самоубийств среди них было отмечено меньше.

У бывших членов спортивных команд Гарварда, по окончании учебы ведущих сидячий образ жизни, показатели здоровья были не лучше, чем у тех, кто и в колледже не проявлял физической активности. Студенты, избегавшие занятий спортом во время учебы, но физически активные позднее, по показателям явно выигрывали.

Оказалось, что у мужчин, занимающихся спортом, лучше сон. Они также меньше подвержены стрессам, депрессии, запорам и головным болям; а кроме того, более уверены в себе. Спортивные упражнения укрепляют не только мускулы, но и кости, поэтому физически активные мужчины с возрастом реже страдают остеопорозом и мышечной атрофией.

У мужчин, регулярно делающих упражнения, снижается кровяное давление. Падение уровня холестерина остается под вопросом, но точно известно, что он не повышается. Упражнения не способствуют растворению отложений холестерина - для этого требуется правильная диета. Но занимающийся спортом мужчина испытывает меньше последствий сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты. У него также ниже риск заболевания диабетом, раком прямой кишки и психическими расстройствами.

Что касается стрессов, то в университете Южной Калифорнии наблюдали за двумя группами студентов. В одной группе учащиеся принимали транквилизаторы, но не занимались спортом, а в другой - наоборот. Студенты второй группы оказались более спокойными, среди них было меньше психических расстройств. Одна из ведущих теорий объясняет антистрессовый эффект физических упражнений тем, что у людей, регулярно занимающихся ими, в мозге повышается уровень гормона норадреналина, действующего успокаивающе.

Последние исследования специалистов из британского Королевского колледжа тоже подтвердили вероятный вред здоровью от использования мобильных телефонов.13 из 16 человек участвовавших в эксперименте (точное описание которого не приводится) сообщили об ухудшении общего состояния, головной боли и сонливости. Незадолго перед этим в исследовании ирландской Doctors' Environment Association были приведены данные, что от 1 до 5 процентов населения чувствительны к излучению мобильных телефонов и могут испытывать болезненность в результате.

Страницы: 1 2 3 4 5

Другое по теме:

Результаты контрольного этапа эксперимента
Реализуя программу формирующего эксперимента, мы сделали вывод о том, что благодаря занятиям по ознакомлению с русской народной культурой, дети старшего дошкольного возраста стали более уверенными в себе, самостоятельными. Это объясняется ...

Психологическая готовность к школьному обучению
Психологическая подготовка ребенка к школе как качественно новому периоду онтогенеза осуществляется одновременно по всем основным структурам человека, в процессе становления индивида, личности и субъекта деятельности, где наряду с их общи ...

Исследование степени психологической готовности к материнству женщин различных возрастов. Цель, задачи, гипотеза, предмет исследования.
Для нас представляло интерес изучение степени психологической готовности к материнству женщин разного возраста, поскольку мы полагаем, что готовность к материнству характеризует «стартовый уровень» содержания материнской сферы, образует ф ...