PsychologiaInfo

Многие мужчины в поиске выхода из возрастного кризиса приходят к выводу, что еще не поздно начать новую жизнь и пытаются вернуть уходящие годы с помощью более молодой партнерши. Для других, напротив, после угасания половой активности наступает период, соответствующий старой шутке: «Наконец-то стал импотентом – как гора с плеч». И напрасно. Если у мужчины возникли проблемы с эрекцией и врачи не способны помочь, не надо отчаиваться. Необходимо твердо знать, что не все потеряно. Можно испытывать оргазм и без полной эрекции, можно найти и использовать альтернативные варианты близости. Не надо скрывать эту проблему от партнерши – бессмысленно. При обоюдном желании всегда можно найти ее решение и в полной мере удовлетворить физические и эмоциональные потребности, связанные с сексом. При этом секс не только даст сердечно-сосудистой системе тренировку, сравнимую с легким бегом, но и снимет симптомы стресса за счет выработки организмом естественного транквилизатора – окситоцина.

Главное не обращать внимания на свой хронологический возраст. Большинство из нас ощущают себя лет на пять моложе, чем есть на самом деле. Признак молодости для окружающих – это ваша внутренняя и внешняя энергетика. Основное противодействие угасанию энергии – физическая активность: утренняя гимнастика, спорт, танцы, игры и развлечения. Возможен, в разумных пределах, прием гормональных препаратов. Ученые считают, что после тридцати лет хронологический возраст человека не имеет особого значения. Важен биологический возраст, который вы можете и должны поддерживать диетой, физическими упражнениями, водными процедурами и солнечными ваннами. Физические упражнения дают не только сильное тело, но и энергию, необходимую для того, чтобы им наслаждаться. Хорошее физическое состояние организма важно не только для вас, но и для вашего партнера, для ваших с ним отношений.

Другое по теме:

Строение самоотношения как психологическая проблема. Компонентное строение самоотношения
Выделение самоотношения как самостоятельного объекта психологического анализа чаще всего осуществляется путем разграничения в едином процессе самосознания двух аспектов: процесса получения знаний о себе (и самих этих знаний) и процесса са ...

Стратегии при определении этнической идентичности.
Процесс этнической идентификации представляет собой не только осознание индивидом членства в группе, но и принятие группой индивида, когда общество «решает», членом какой группы является его подрастающий член. И все-таки в случае неблаго ...

Виды мотивов
Различные виды мотивов выделяют в зависимости от того предмета, на который направлена деятельность. Каждый вид деятельности соответствует некоторой человеческой потребности. Любому человеку присущ определенный набор базовых потребностей. С ...