K3
– физическое состояние организмаСтраница 2
Многие мужчины в поиске выхода из возрастного кризиса приходят к выводу, что еще не поздно начать новую жизнь и пытаются вернуть уходящие годы с помощью более молодой партнерши. Для других, напротив, после угасания половой активности наступает период, соответствующий старой шутке: «Наконец-то стал импотентом – как гора с плеч». И напрасно. Если у мужчины возникли проблемы с эрекцией и врачи не способны помочь, не надо отчаиваться. Необходимо твердо знать, что не все потеряно. Можно испытывать оргазм и без полной эрекции, можно найти и использовать альтернативные варианты близости. Не надо скрывать эту проблему от партнерши – бессмысленно. При обоюдном желании всегда можно найти ее решение и в полной мере удовлетворить физические и эмоциональные потребности, связанные с сексом. При этом секс не только даст сердечно-сосудистой системе тренировку, сравнимую с легким бегом, но и снимет симптомы стресса за счет выработки организмом естественного транквилизатора – окситоцина.
Главное не обращать внимания на свой хронологический возраст. Большинство из нас ощущают себя лет на пять моложе, чем есть на самом деле. Признак молодости для окружающих – это ваша внутренняя и внешняя энергетика. Основное противодействие угасанию энергии – физическая активность: утренняя гимнастика, спорт, танцы, игры и развлечения. Возможен, в разумных пределах, прием гормональных препаратов. Ученые считают, что после тридцати лет хронологический возраст человека не имеет особого значения. Важен биологический возраст, который вы можете и должны поддерживать диетой, физическими упражнениями, водными процедурами и солнечными ваннами. Физические упражнения дают не только сильное тело, но и энергию, необходимую для того, чтобы им наслаждаться. Хорошее физическое состояние организма важно не только для вас, но и для вашего партнера, для ваших с ним отношений.
Другое по теме:
Общая характеристика внимания
Внимание
— это избирательная направленность сознания человека на определенные предметы и явления. Внимание не является процессом отражения действительности, оно представляет собой одну из сторон психической деятельности — ее динамики. О ...
Общие сведения об Иоанне Дамаскине и его основных трудах. Краткие
биографические сведения о жизни Иоанна Дамаскина
О жизни Иоанна Дамаскина известно очень мало[39]. Родился он около 680 года[40] (по некоторым источникам около 675[41] или даже в начале VIII века) в столице Сирии Дамаске. Он был родом из христианской семьи, жившей в оккупированном мусул ...
Значение супружеской любви
Наряду с мнением Кинтаса о значимости любви интересно рассмотреть точку зрения Соловьёва. Он опровергает расхожее мнение, что главная задача любви – создание новых жизней. Подтверждение этому он демонстрирует нам, делясь наблюдениями за ж ...